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Notícia

09/09/2025-18h16

Udesc Joinville promove oficinas de respiração, yoga e meditação

As oficinas integram a programação da Jornada das Licenciaturas e da Computação

Arte: Maria Eduarda Lima
O Centro de Ciências Tecnológicas (CCT) da Udesc Joinville, por meio do projeto Vida & Saúde, promove duas oficinas durante a Jornada Acadêmica de Licenciaturas e Computação:

· Técnicas de respiração para aliviar ansiedade e estresse – 10 de setembro, das 16h às 17h30, na sala do tatame do ginásio.
· Harmonizando corpo e mente: ativando a saúde com yoga e meditação – 11 de setembro, das 16h10 às 17h40, na sala L-308.

As atividades serão conduzidas por Maria Elisa Crivellaro, instrutora de yoga (níveis I e II) há 9 anos na Casa de Yoga Shanti OM, reikiana desde 2012 e mestre em reiki desde 2018, com experiência em cursos, palestras e terapias.

O Projeto Vida & Saúde leva conhecimento e conscientização sobre saúde e qualidade de vida por meio de oficinas, palestras e atividades práticas.
A participação é gratuita, mas os inscritos podem contribuir com a doação voluntária de 2 quilos de alimentos não perecíveis ou 2 caixas de leite, que serão destinados a uma instituição social.

Inscrições: clique aqui

Programa de Extensão 3E&S
Coordenado pelo professor Chidambaram, o Programa de Extensão 3E&S (Estudo - Empresa - Empreendedorismo Social & Saúde) desenvolve ações de saúde, bem-estar, capacitação e empreendedorismo, alinhadas às diretrizes da Udesc, da Enactus e dos ODS. O objetivo é engajar estudantes e comunidade em iniciativas sociais e empreendedoras.
O programa é formado por cinco projetos: Vida & Saúde, Mão Dupla, Leia & Aja, ILPI + Vida e Enactus CCT .

Mais informações: @3ees.cct

Assessoria de Comunicação da Udesc Joinville
E-mail: comunicacao.cct@udesc.br
Telefone: 47 34817882
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