A programação da campanha Saúde Mental Importa continua nesta semana, com mais atividades gratuitas e abertas à comunidade, na Universidade do Estado de Santa Catarina (Udesc). Os próximos dias têm literatura, cinema, standup de humor, música, aula de defesa pessoal feminina, roda de conversa sobre violência emocional contra mulheres e bate-papo com psicóloga sobre saúde mental.
Apenas uma dessas atividades exige inscrição prévia, em razão das vagas limitadas. É a oficina de defesa pessoal feminina. As participantes terão práticas de condicionamento físico, aprendizado de técnicas eficazes de defesa pessoal e exercícios de relaxamento e meditação.
Inscreva-se aqui para a aula de defesa pessoal feminina.
Para as outras atividades, não é preciso inscrição. Basta comparecer ao local nos horários das atividades, que são realizadas no “Aquário”, espaço de eventos dentro do Centro de Ciências da Administração e Socioeconômicas (Esag), no campus da Udesc na Avenida Madre Benvenuta, no bairro Itacorubi, em Florianópolis.
Nesta segunda, a Orquestra Acadêmica da Udesc fez um pequeno concerto às 13h e em seguida, houve uma oficina gratuita de arquearia.
Programação da semana:
12/09 (terça)
17h30 – “Aquário”
Clube de Leitura - Udesc Esag
Encontro para conversar sobre “como a leitura me ajuda, me orienta, me ensina, me faz viver melhor? Os participantes são convidados a trazer – ou escrever, durante a oficina – uma mensagem de algum texto, livro ou poesia que os tenham inspirado em algum momento, que será compartilhado em um “varal literário”.
13/09 (quarta)
11h – Auditório
Festival CinEquilíbrio
Exibição do filme: Felicidade para principiantes
De mal com a vida após o divórcio, uma professora busca o recomeço na vida e no amor ao fazer um curso de sobrevivência na natureza. A protagonista passa por um processo de autoconhecimento e evolução durante um retiro de caminhada pelas montanhas.
18h50 – “Aquário”
Stand up com Mané Darci
Show de voz e violão - Moriel da Costa
14/09 (quinta)
14h30 – "Aquário"
Defesa Pessoal Feminina - Quebrando Paradigmas
com o professor Sérgio Raulino
Oficina com práticas de condicionamento físico, aprendizado de técnicas eficazes de defesa pessoal somadas a exercícios de relaxamento e meditação.
Inscrições clique aqui
15/09 (sexta)
14h – “Aquário”
Roda de conversa com a professora Gisele Meira Kersten
Mulheres: um histórico da luta e violência emocional
Programa de Extensão Mulheres Gestoras
Veja a programação completa em udesc.br/esag/saudementalimporta.
Esta é a segunda edição do Saúde Mental Importa, depois do sucesso da primeira, em setembro de 2022. Organizado pelo projeto de cultura Conviver Esage pela Direção do Centro, o tema tem conexão com o Setembro Amarelo, campanha que busca despertar atenção para a saúde mental e a prevenção ao suicídio.
Mais informações podem ser obtidas com a Direção de Extensão, pelo e-mail dex.esag@udesc.br.
Núcleo de Comunicação da Udesc Esag
Jornalista Carlito Costa
E-mail: comunicacao.esag@udesc.br
