O
Centro de Ciências da Saúde e do Esporte (Cefid), da Universidade do Estado de Santa Catarina (Udesc), promoverá nova edição da Trilha da Saúde, desta vez em alusão ao Setembro Amarelo, com o tema "Na trilha da vida, ninguém precisa caminhar sozinho".
A iniciativa é do
programa de extensão Promovendo a Saúde na Univer-Cidade e ocorrerá em 12 de setembro, no Bairro Ratones, em Florianópolis.
A trilha tem o apoio do
Centro de Ciências da Administração e Socioeconômicas (Esag), da Udesc, e do
Diretório Acadêmico de Administração e Gerência (Daag), e propõe momento de promoção da saúde física e mental, por meio da caminhada, do contato com a natureza e da convivência entre participantes.
De acordo com a técnica Valdirene Avila, que coordena o programa de extensão e integra o Setor de Enfermagem da Udesc Cefid, a atividade busca ampliar o olhar sobre o cuidado. "A atividade física em contato com a natureza favorece o bem-estar, ajuda a reduzir o estresse e cria oportunidades de convivência e fortalecimento de vínculos", afirma.
Além disso, Valdirene ressalta que, no Setembro Amarelo, cuidar da saúde mental também passa por criar espaços de acolhimento, movimento e valorização da vida.
Programação, transporte e inscrições
O ponto de partida da trilha será na sede da Associação dos Servidores da Udesc (Asudesc), na Estrada Bento Manoel Ferreira, n° 2.065, no Bairro Ratones, em Florianópolis. A caminhada iniciará às 9h10, e haverá integração esportiva com choripan na volta da trilha, na própria associação.
Vans para levar participantes inscritos sairão da Udesc Cefid, no Bairro Coqueiros, às 8h, e da Udesc Esag, no Bairro Itacorubi, às 8h30, para a sede da Asudesc e retornarão às 16h30 (Udesc Esag) e 17h (Udesc Cefid).
O percurso da trilha terá 4 quilômetros, com duração estimada de duas horas e dificuldade entre fácil e moderada, com subida íngreme no início, no Morro do Canto do Moreira, e descida desafiadora no fim. A caminhada será conduzida pelo guia Rabello, profissional com experiências em trilhas ecológicas e atividades de ecoturismo na Grande Florianópolis.
Para se inscrever na trilha e conseguir vaga nas vans, é preciso preencher o
formulário online e contribuir com R$ 25. Esse valor será destinado ao uso da estrutura da Asudesc e à confraternização após a caminhada.
Sobre o programa
O programa de extensão Promovendo a Saúde na Univer-Cidade realiza ações de caráter informativo e de saúde junto a profissionais da área e às comunidades interna e externa da Udesc.
Mais informações podem ser obtidas pelo e-mail
promover.saude@udesc.br e pelo
perfil do programa no Instagram.
Novidades da Udesc Cefid também estão disponíveis nas mídias sociais do centro:
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Serviço
O QUÊ: Trilha da Saúde em alusão ao Setembro Amarelo.
QUANDO: 12 de setembro. Vans sairão da Udesc Cefid, no Bairro Coqueiros, às 8h, e da Udesc Esag, no Bairro Itacorubi, às 8h30, e retornarão às 16h30 e 17h. A trilha iniciará às 9h10.
ONDE: Ponto de partida da trilha na sede da Asudesc, na Estrada Bento Manoel Ferreira, n° 2.065, Bairro Ratones, Florianópolis.
Assessoria de Comunicação da Udesc Cefid
Estagiária de Jornalismo Luisa Paz
E-mail: comunicação.cefid@udesc.br
Telefone/Whatsapp: (48) 3664-8637
* Sob supervisão do jornalista Rodrigo Brüning Schmitt
