Projeto-piloto atende pessoas que trabalham nos órgãos da
Reitoria e nos cinco centros da Udesc em Florianópolis.
Foto: Nícolas Vieira/Secom Udesc
Professores, técnicos universitários, estagiários, bolsistas e trabalhadores terceirizados das unidades da Universidade do Estado de Santa Catarina (Udesc) em Florianópolis participam de um projeto-piloto de ginástica laboral. A participação é voluntária e as atividades são realizadas todos os dias, de segunda a sexta-feira, durante uma pauta de 10 minutos no trabalho.
Nesta fase piloto, o projeto atende pessoas que trabalham nos órgãos da Reitoria e nos cinco centros da Udesc em Florianópolis: Faed, Esag, Ceart e Cead (no campus central do bairro Itacorubi) e Cefid (no bairro Coqueiros, na região continental da Capital). A proposta é ampliar o atendimento para outros campi da universidade futuramente.
Prevenção
A ginástica laboral consiste em exercícios de curta duração realizados durante a jornada de trabalho, com o objetivo de promover o bem-estar, prevenir doenças osteomusculares relacionadas ao trabalho e contribuir para a melhoria da qualidade de vida dos participantes.
Além dos benefícios físicos, a prática auxilia na redução de tensões musculares, estimula hábitos saudáveis e favorece a integração entre colegas no ambiente de trabalho.
Podem participar professores, técnicos universitários, estagiários, bolsistas e trabalhadores terceirizados. No caso dos terceirizados, recomenda-se verificar previamente junto à empresa contratante a possibilidade de participação durante o horário de trabalho. Não é necessário realizar inscrição prévia para participar.
O cronograma completo e os locais de realização podem ser consultados na
página da ginástica laboral da Udesc.
Mais informações podem ser obtidas pelo e-mail
emss.cdh@udesc.br.
Assessoria de Comunicação da Udesc
E-mail:
comunicacao@udesc.br
Telefone: (48) 3664-8006
