CDH

Os servidores do Campus I da Universidade do Estado de Santa Catarina (UDESC) agora contam com atividade de ginástica laboral, uma iniciativa voltada à promoção da saúde, à prevenção de doenças osteomusculares e à melhoria da qualidade de vida no trabalho.
A ação faz parte de um projeto piloto, iniciado no Campus I, e que, caso a avaliação ao final do ano seja positiva, poderá ser expandido para os demais campi da universidade.
As atividades ocorrerão de segunda a sexta-feira, conforme cronograma. Não é necessário realizar inscrição.

O quê: ginástica laboral (10 minutos por turma)
Quando: todos os dias, de segunda a sexta-feira, a partir de 09/03/2026
Onde: confira o local no cronograma - COQUEIROS / ITACORUBI (Grupo 1 a 7) / ITACORUBI (Grupo 8 a 13)

Participe! Reserve alguns minutos da sua rotina para alongar o corpo, aliviar tensões e promover mais bem-estar no seu dia de trabalho. Sua saúde agradece!

E mais:
Está disponível um breve questionário sobre saúde e bem-estar relacionados à rotina de trabalho, que servirá de base para o acompanhamento e a avaliação das ações de ginástica laboral na UDESC.
A participação é voluntária, as respostas são anônimas e o tempo de preenchimento é de aproximadamente 2 minutos. Pedimos, por gentileza, que responda ao questionário até o dia 10/04 e contribua com essa iniciativa. Sua participação é muito importante! 
Acesse neste LINK