A programação da campanha
Saúde Mental Importa continua nesta quarta-feira, 28, no “Aquário” – espaço envidraçado próximo à cantina do
Centro de Ciências da Administração e Socioeconômicas (Esag) da Universidade do Estado de Santa Catarina (Udesc). A campanha tem atividades voltadas à conscientização sobre cuidados com a saúde mental ao longo de todo o mês de setembro. Todas as ações são gratuitas e abertas à comunidade acadêmica.
As atividades vão até esta sexta-feira, 30. Em alguns casos, as vagas são limitadas e é preciso fazer previamente a
inscrição no site. Os participantes terão direito a certificados. Em outras atividades, basta comparecer ao Aquário e aproveitar.
Para esta quarta-feira, estão previstas duas atividades. O Momento Patas do Bem, em que os visitantes mais uma vez poderão interagir com animais treinados para terapia, e um bate-papo sobre a Ayurveda, conjunto de práticas cotidianas para buscar a saúde e o bem-estar, baseada no conhecimento védico.
Saiba mais em
udesc.br/esag/saudementalimporta.
Patas do Bem
Uma das atrações da programação desta quarta-feira, 28, é outro Momento Patas do Bem, em que o público poderá ter contato com animais treinados para terapia. Desta vez a atividade é à tarde, das 15h30 às 16h10. A ação tem o apoio da Associação
Patas do Bem - Animais de Terapia.
O contato com animais pode melhorar a autoestima, diminuir a pressão arterial e a ansiedade, entre outros benefícios. Animais treinados (e muito carinhosos), acompanhados por voluntários, estarão no Aquário da Udesc Esag para interagir com os visitantes. Não é preciso fazer inscrição para participar.
Ayurveda
Também nesta quarta, haverá dois bate-papos sobre o conhecimento védico para prevenção de desequilíbrios, reequilíbrio, vitalidade e manutenção da saúde integral (física, mental, intelectual, emocional, espiritual, social) e longevidade, aplicada ao cotidiano.
As conversas com a terapeuta Juli Stëlle serão realizadas em dois horários : às 10h (
inscrições aqui) e às 16h (
inscrições aqui). A ação tem o apoio da
Padma Ayurveda.
Mais eventos
A
programação do Saúde Mental Importa inclui mais de 20 atividades, nos três turnos, entre palestras, rodas de conversa, oficinas voltadas ao autocuidado (ioga, alongamento, meditação, artesanato, jardinagem, dança e até prática de arco e flecha) e ações interativas, como espaços “ instagramáveis ” abertos ao público no Aquário. Um piquenique de encerramento também está previsto.
Também há uma campanha ao longo do mês em canais de mídia da Udesc Esag , elaborada por uma equipe de estudantes do curso de Administração Pública. O trabalho foi desenvolvido na disciplina Marketing em Serviços Públicos, ministrada pela professora Aline Santos. A equipe é formada pelos alunos Gabriel Veras, Larissa Silva, Rafaela Belluomini , Sthefani Spindola e Vitória Bilhalva .
A partir da entrega do trabalho e da repercussão entre os demais alunos, o tema foi levado à Direção do Centro, que incorporou a campanha e a ampliou. A Direção de Extensão buscou parceiros e viabilizou um mês inteiro de eventos. Mais de 30 instituições, entre órgãos públicos, empresas, organizações da sociedade civil e profissionais voluntários, além de outros órgãos da própria universidade, estão entre esses apoiadores.
Mais informações podem ser obtidas com a Direção de Extensão, pelo e-mail
dex.esag@udesc.br.
Serviço 1
O QUÊ: Bate-papo “Ayurveda e Autocuidado para Bem Viver”.
QUEM: Juli Stëlle, da
Padma Ayurveda.
QUANDO: quarta-feira, 28 de setembro,
às 10h (
inscrições aqui) e às 16h (
inscrições aqui).
ONDE: “Aquário” da Udesc Esag.
ENTRADA: gratuita e aberta à comunidade acadêmica.
Serviço 2
O QUÊ: Momento Patas do Bem.
QUEM:
Patas do Bem - Animais de Terapia.
QUANDO: quarta-feira, 28 de setembro, das 15h30 às 16h10.
ONDE: “Aquário” da Udesc Esag.
ENTRADA: gratuita e aberta à comunidade acadêmica.
Assessoria de Comunicação da Udesc Esag
Jornalista Carlito Costa
E-mail:
comunicacao.esag@udesc.br
